Yuk Kenali Cara Mudah Untuk Melatih Berpikir Kreatif

 

Batusangkar –Berfikir ktreatif, apa sih yang muncul di kepala kita saat mendengar kata tersebut, mungkin kita mikir soal seni, seperti gambar, music karena buat bikin seni sebagaimana kreatifitas dibutuhin. Mungkin juga bentuk iklan yang menarik, karena kalau kita mau bikin iklan harus bikin formula jualan ditambah digabungin sama kreatifitas. Kreatifitas cuma ada di sebagian orang, kalau semua orang bisa kreatif bagaimana caranya kita membagunnya.

Bahwasanya kreatifitas itu cuma dikuasai oleh sebagian orang. Sebenarnya adalah iya dan tidak. Iya karena beberapa riset membuktikan kalau mereka yang kreatif itu punya pola otak yang berbeda. Salah satu Profesor dari Institut Nasional Psikiatri dan Ketergantungan yang bernama Szabolcs Keri mengatakan proses kreatif itu berhubungan sama bagaimananya satu area otak ini berbincang sama area otak yang lain. Semakin erat hubungan berkemungkinan otak juga lebih mudah buat mengasih ide yang lancar, fleksibel dan original.

Sedangkan kalau kita bilang tidak, karena otak kita punya ciri khas yang fleksibel yang namanya adalah Neuroplasticity, intinya semua otak manusia punya kemampuan, otak kita bisa berubah dan beradaptasi secara terstuktur dan fungsi karena pengalaman. Jadi buat kita yang merasa tidak kreatif bisa saja kita melatih diri kita menjadi sosok yang kreatif. Caranya kita harus melatih otak dengan melatih beberapa kelompok tertentu.

Tiga cara buat melatih otak menjadi kreatif, yaitu:

1.     Membingkai ulang, maksudnya kita harus membuka diri, interpretasi ke kejadian orang atau objek yang ada di depan kita. Misalnya, kita kalau belajar suka malas-malasan, ketika kita reframe otak kita untuk belajar lebih oke. Nah jadi sebenarnya orang, objek atau situasi sebenarnya tidak berubah, yang berubah adalah bagaimana kita memandangnya dan kemampuan itu bisa membantu otak kita lebih kreatif.

2.     Mind mapping yaitu menjabarkan ide secara berurut dan teratur. Sebagian orang merasakan bukan hal yang mudah, salah satunya jadi gampang buat idenya menjadi terfokus. Mind mapping sebenarnya membantu sekali membuat kita menjadi berkreasi dengan lebih bebas, serta otak kita bekerja secara menyeluruh.

3.     Istirahat untuk dapat insight, sebagaimana kita pernah mendapatkan pekerjaan dan masih terfokus banget buat melakukan pekerjaan tersebut. Maka akhirnya kita pengen mengambil udara segar atau melamun. Biasanya ketika kita udah melamun atau lagi istirahat disitulah ide buat menyelesaikan pekerjaan itu masuk. Dalam proses kreatif dinamakan insight, menurut Mark Wheeler salah satu Professor Pikologi mengatakan insight ini tidak datang begitu saja. Nyatanya otak kita bekerja keras ketika sedang melamun atau tidak terfokus buat berfikir, bahkan lebih keras dari pada waktu kita berfikir, seakan kita tidak sadar saja. (Ranny, Fahrika,imam)